A tartalmas élet 4 alappillérét Emily Esfahani Smith író mutatja be az alábbi videóban.
Nem csak képzelgés, hogy ingerlékenyebbek vagyunk, amikor nem alszunk eleget. Matt Walker alváskutató magyarázza el az alábbi videóban, hogy az éjszakai alvásunk hogyan hat az agyunk érzelem központjára, és miért tekinthetjük az alvást „érzelmi elsősegélynek”.
Ha megkérdezik az idős embereket, mitől tartanak a legjobban, az általában a demencia, ami 50 millió embert érint a világon. Az alábbi videóból praktikus tanácsokat kaphatunk ahhoz, hogy karban tartsuk agyunkat, és elkerüljük vagy késleltessük a demencia megjelenését.
Kutatási eredmények már 5 évvel ezelőtt is azt mutatták, hogy a magyar fiatalok olyan sok időt töltenek közösségi oldalak használatával, hogy körülbelül 30 százalékuk függőnek tekinthető. https://www.vg.hu/…/rengeteg-idot-toltenek-az…
Napjainkban sajnos sokféle függőségről hallunk. Már nem csak drog-, alkohol-, vagy szerencsejáték függőséggel kell szembenéznie a társadalomnak, de vásárlás-, internet-, étel-, vagy okostelefon függéssel is.Az alábbi videóban az előadó rávilágít a függőségek természetére, és a hatékony kezelés irányára is.
Hallottatok már a kísérletről, amiben pókok hálószövési képességeit vizsgálták idegrendszerre ható szerek hatására?Olvashattok róla az alábbi cikkben. https://index.hu/…/bedrogozta-a-pokokat-a-nasa…/…
Kíváncsi vagy, milyen lehet 11 napon keresztül nem aludni?Nem kell kipróbálnod, más már megtette.Ebben a cikkben olvashatjátok a (rekord) kísérlet tapasztalatait: https://refresher.hu/1310-A-fiu-aki-11-napig-nem-aludt…
Ha szeretnétek tudni, milyen ételek fogyasztása van támogató vagy éppen gátló hatással a memóriánkra és a kognitív képességeinkre, olvassátok el az alábbi cikket. https://divany.hu/szuloseg/memoria-etel/…
https://www.instyle.hu/pink-nevelesi-modszere-telefon…