6 tipp a jobb alvásért

Nemcsak hamarabb szeretnél álomba merülni, de tovább is szeretnél aludni? Matt Walker alváskutató magyarázza el az alábbi videóban, hogy a szoba hőmérsékletével, világításával, és egyéb könnyen befolyásolható tényezőkkel hogyan készíthetjük elő a terepet egy jobb éjszakai pihenéshez.

Agykutatás

Dr Daniel Amen pszichiáter és agyi képalkotással foglalkozó specialista előadását szeretnénk a figyelmetekbe ajánlani. 83.000 agyat vizsgáltak abból a szempontból, hogy mely területein mutatható ki megfelelő, túl kicsi vagy túl nagy aktivitás.Kutatásaik során nem csak arra jöttek rá, hogy...

Figyelemzavar

Gondoltátok volna, hogy az elmúlt 10 évben 800-szorosára nőtt a figyelemzavaros gyerekek száma?Az alábbi interjúban Dr Pécsi Rita főiskolai tanár és neveléskutató mondja el, ő miben látja ennek az okát és megoldását. https://www.szuloklapja.hu/hirek-erdekessegek/7522/pecsi-rita:-800-szorosara-novekedett-a-figyelemzavaros-gyerekek-szama-igy-rontjak-el-a-mai-szulok-a-gyereknevelest.html?fbclid=IwAR0WbHwYkQnRXpig6OaOVkLLgXCprCHvUfYaiA8tk1T5Vqonuu36CbmuKGA

Hogyan tanulunk?

Hogyan tanulunk? Miért van az, hogy egyesek gyorsabban tanulnak, mint mások? Hol tart most az agykutatás az agy fejlődésével, fejlesztésével kapcsolatban?Dr Lara Boyd szakterülete a sztrókból való felépülés támogatása a neuroplaszticitás tanulmányozásán keresztül. Tapasztalatai szerint az agyunk folyamatosan alkalmazkodik...